Tetsu

はじめまして。Tetsuです。
世田谷区を中心に走っている、40代のごくごく普通の一般市民ランナーです。
ラン歴4年。
いつかはサブ3達成を夢見て走っています。

コースの紹介 ランニング

砧公園のとなり、大蔵運動公園のトラックを利用して走ってみよう!そのまま砧公園も走れます。

2022/2/22  

大蔵運動公園は総合運動場と大蔵第二運動場の2つが同じ敷地内に隣接している総合運動場になっています。 陸上競技場や野球場温水プールやテニス、体育館もあり、充実した施設を低価格で利用することができる施設と ...

ランニング雑記 大会の記録

話題の”カツサプ”  マラソンにおける効果 パフォーマンスの向上や筋ケイレンの緩和 実体験レビュー

2022/6/2  

今回は話題の”カツサプ”(スタミナ・スポーツ株式会社)についてのレビューを書いてみようと思います。 実体験の結論から申しますと、30kmという距離ではありますがレース後半に脚が売り切れることがなかった ...

ランニング雑記

第70回記念 別府大分毎日マラソン大会 悲報がついにきてしまいまいた。。。

2022/1/21  

出場予定の方で予想されていた方が多かったと思いますが(私もその一人です)、遂に聞きたくなかったこの報告が届いてしまいました。 約2週間前ということで、もう調整期間に入り、疲労を抜きながら気持ちを高ぶら ...

ランニング雑記

超便利!チェックリストアプリの使い方。普段の旅行などにも使えます。

2022/1/20  

Checklist - チェックリストアプリ 開発元:Koji Ito 無料 posted withアプリーチ タイトル通り非常に便利なこのアプリ。 マラソンの忘れ物リストを作成する他、旅行や仕事など ...

ランニング ランニング雑記

ランナー必見!耳をふさがない、ケーブルもない最高に自由なイヤホン! 

2022/2/23  

2021年12月7日に一般販売されたこちら、ambie(アンビー)AM-TW01のワイヤレスイヤホンを購入し使ってみました。 結論からお伝えしますと、ランニング中に使用するには最高です!! ただし、音 ...

ランニング 初心者ランナー

マラソン大会当日、不安と忘れ物をなくすための持ち物リスト。お勧め!何度でも使える忘れ物チェックアプリ

2023/4/26  

大会当日、いつも忘れ物がないか不安になってしまう方や、初めてマラソン大会に参加する方、久しぶりに大会に参加する方の不安をなくすための持ち物リストをご紹介します。 また、忘れ物をしないように入念に準備を ...

大会の記録

ぐんまマラソン出走結果! 珍しい!面白いほどの大撃沈レース! いい参考になりますよ!

2021/11/9  

レース結果 Time 3:21:58 ゴールタイムだけではわからないかと思いますのでラップも記載しました、ペースは絵に描いたような撃沈ぶりで、歩いてゴールしました。 攻略編で30kmからが勝負だと自分 ...

ランニング

ランニング中級者になるために入れるべきアプリ5選とお勧めサイト

2022/2/23  

はじめに ランニングのある生活に慣れてきた。または楽しくなってきたという方にお勧めのアプリを5つ紹介していきます。 ランニングに慣れてくると、いろいろ見える景色が変わってきたりするものです。 音楽を聴 ...

ランニング 初心者ランナー

お勧め!ランニング初心者が楽しく走り続けるためのちょっと変わった厳選アプリ5選

2022/1/19  

ランニングやウォーキングを始める時に具体的な距離や、時間を知りたいですよね。 日々の努力の小さなご褒美の中には「達成感」という喜びがあります。それを感じる上でも必要なものがアイテムがアプリ。 頑張った ...

大会の記録

【第31回ぐんまマラソン】 コースマップ 攻略への道 理想の走りを目指して

2023/3/13  

第31回ぐんまマラソンが開催の方向に進んでいます。 この大会や同時期の金沢マラソンがウィズコロナ時代の幕開けとなってくれることに期待しましょう! 今回は初参加となる私が、一部の情報から見て取れるコース ...